SIMPLE

食生活が大きく変わりました。

お肉・お魚・卵・乳製品を食べることを止め

いわゆるヴィーガンになりました。


様々な理由から

2年前、お肉・お魚を止め

しばらくして卵を止め

昨年夏には乳製品も止め

最終的に、穀物・野菜を主とした食事へ。


食べ物がシンプルになるにつれ

他の色々なことも

どんどんシンプルになっていきました。


知らず知らずのうちに

「生活のシンプル化」が

日々の目標になっていったのです。




もしもよろしければ・・・